जीवन में समता बढ़ाने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण जरूरी

आर्ट आॅफ लिविंग ने किया रीकनेक्ट कार्यक्रम का आयोजन

शारदा न्यूज़, मेरठ: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में व्यक्ति अक्सर खुद को अपनी आंतरिक शांति और आध्यात्मिक कल्याण से कटा हुआ पाते हैं। इस असंतुलन को दूर करने की महत्वपूर्ण आवश्यकता को पहचानते हुए आर्ट आॅफ लिविंग संस्था ने मेरठ स्थित सत्यकाम इंटरनेशनल स्कूल में ‘रीकनेक्ट’ कार्यक्रम का आयोजन किया, जिसका उद्देश्य आध्यात्मिकता के साथ गहरा संबंध और जीवन की समग्र गुणवत्ता को बढ़ाना रहा।

कार्यक्रम का सीईओ कोच एवं आर्ट आॅफ लिविंग के वरिष्ट शिक्षक संदीप वासवानी द्वारा संचालित किया गया। उन्होंने बताया कि ‘ रीकनेक्ट” कार्यक्रम एक व्यापक पहल है जिसे प्रतिभागियों को अपनी लाइफस्टाइल में आध्यात्मिक जीवन शैली अपनाने के गहन लाभों से अवगत कराया जाता है। यह नवोन्मेषी कार्यक्रम प्राचीन ज्ञान को आधुनिक तकनीकों के साथ जोड़ता है। कार्यक्रम के दौरान गुरुदेव श्री श्री रविशंकर की आवाज में सुदर्शन क्रिया योग, प्राणायाम, ध्यान के साथ विभिन्न मनोरंजक खेल आयोजित हुए। उन्होंने कहा की विचारपूर्वक आयोजित सत्र में प्रतिभागीयों ने ध्यान, योग, माइंडफुलनेस अभ्यास और चिंतनशील प्रथाओं सहित आध्यात्मिकता के विभिन्न पहलुओं पर गहराई से विचार किया।

आर्ट आॅफ लिविंग के वरिष्ट शिक्षक एवं एपेक्स सदस्य डा शिवकांत अग्रवाल ने कहा कि आज की व्यस्त दुनिया में, हमारे आध्यात्मिक कल्याण का पोषण एक संतुलित और पूर्ण जीवन प्राप्त करने के लिए सर्वोपरि है। सत्यकाम स्कूल के संचालक एवम आर्ट आॅफ लिविंग के एपेक्स सदस्य अनुज शर्मा ने बताया कि ‘ रीकनेक्ट कार्यक्रम जीवन के सभी क्षेत्रों के व्यक्तियों की जरूरतों को पूरा करता है, व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन के लिए एक समावेशी और पोषित वातावरण को बढ़ावा देता है। एक दिवसीय कार्यक्रम के सफल आयोजन में संयोजक प्रशांत सक्सेना का अहम योगदान रहा।